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来源：国防时报
秋季天气温差大，气候无规律，是各种疾病的多发季节，也是养生健体的关键季节。为进一步推动“十进所·八上门”服务实践活动走深走实，提升工休人员自我防护能力，近日，济南第二离职干部休养所开展了秋季中医养生健康知识讲座，全面普及中医养生知识，增强工休人员健康意识。
门诊部医师以《中医秋季养生》为主题，用生动易懂的语言为老干部老阿姨讲解了秋季养生、进补之道，并结合老干部日常生活实际围绕起居饮食、精神调养等进行了全面讲解，帮助老干部老阿姨深度了解秋季养生的相关知识，引导大家以中医养生的方式做到“未病先防，既病防变”，厚植健康理念、守护身体健康。中医保健一直是济南第二离休所的优势特色项目，压耳豆、穴位贴敷、拔罐、艾灸、中医辩证论治等中医理疗项目一直以来受到老干部、老阿姨的欢迎。
讲座结束后，门诊部医师就老干部老阿姨提出的问题进行了一一耐心解答，并对到场的老干部、老阿姨进行了体质辩识及按揉养生保健穴位的定位指导，受到了大家的一致好评。
“通过今天的‘小课堂’才知道秋季养生的关键作用，不仅认识到养生保健的重要性，也提高了自我保健能力，希望这样的活动，以后可以多搞。”坐在第一排的老干部孙秀清高兴地说道。
本次中医健康讲座的举办，不仅增强了老干部老阿姨的自我保健意识，也提高了工休人员养生保健的主动性。接下来，济南第二离休所将继续探索创新方法，开展形式多样的养生保健知识宣讲课堂，将医疗保健做细做实做精准，打造温暖健康营院。
（刘伟伟）
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来源：国防时报秋季天气温差大，气候无规律，是各种疾病的多发季节，也
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